DressurFit®
Partner der FN
Das DressurFit® 12-Wochen-Programm ist funktionales Training speziell für Reiter.
Europameisterin, Weltmeisterin und Olympiasiegerin Jessica von Bredow-Werndl und Olympiakader-Mitglied Benjamin Werndl haben gemeinsam mit Sportwissenschaftler Marcel Andrä das DressurFit®-12-Wochen-Programm entwickelt, um auch beim Reiter optimale Voraussetzungen für einen gelungenen und harmonischen Ritt zu schaffen.
Das Programm besteht aus kurzen, aufeinander aufbauenden Workouts mit verschiedenen Schwierigkeitsleveln, so dass sowohl Freizeitreiter als auch ambitionierte Sportreiter jeden Alters und Könnens mitmachen und ihre eigene Fitness verbessern können.
Durch einen speziell für Reiter entwickelten Fitness-Test kannst du deine individuellen Stärken und Schwächen feststellen und erhältst maßgeschneiderte Korrekturübungen, denn jeder Körper ist anders und Fortschritte erzielst du am schnellsten, wenn du deine eigenen Dysbalancen und Seitenunterschiede effektiv verbesserst.
„Wenn du willst, dass sich dein Pferd unter dir bewegt wie ein Gummiball, musst du selber einer werde“ ist das Credo von Jessica von Bredow-Werndl und dem gesamten Team in Aubenhausen. Mit dem DressurFit®-Online-Programm bekommst du direkten Zugang zu dem Training der Profireiter, um deine eigenen reiterlichen Ziele zu erreichen – egal ob du sportlich ambitioniert bist oder dich einfach für dein Pferd fit halten möchtest.
