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PM-Webinar: Fit fürs Pferd

Veranstaltungsübersicht

Datum: Donnerstag, 30.04.2020
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Veranstaltungsort: Virtueller Seminarraum
 Online
Deutschland
Referent(en): Marcel Andrä & Jessica von Bredow-Werndl
Landesverband: keine/n
Veranstalter:

FN-Seminarteam
seminare@fn-dokr.de
Tel.: 02581-6362-247

Lerneinheiten: 2 Lerneinheiten (Profil 4)

Informationen zur Veranstaltung

Reiten ist ein Sport, das wird jeder bestätigen, der schon mal mehr als ein paar Minuten Schritt geritten hat. Dabei sind es vor allen Dingen hochkomplexe, koordinative Anforderungen, die das Reiten zu einer sehr anspruchsvollen Sportart machen. Um gut und sicher reiten zu können, braucht der Mensch daher einen guten allgemeinen Trainingszustand. Nur dann kann er auch über einen längeren Zeitraum ausbalanciert und losgelassen zu Pferde sitzen, feine und abgestimmte Hilfen geben und zu einer harmonischen Einheit mit dem Pferd werden.

Eine solide Grundfitness stellt überdies eine gute Verletzungsprophylaxe dar: Der Reiter ermüdet weniger, kann schneller reagieren und sich im Falle eines Sturzes geschmeidiger abrollen. Gründe genug, die eigene Fitness kritisch zu hinterfragen und über Ausgleichs- und Ergänzungssport nachzudenken.

In vielen Sportarten ist der positive Effekt eines durchdachten Ausgleichstrainings bereits bekannt und tagtägliche Praxis. Neben klassischen Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Kraftausdauer und Körpereigenwahrnehmung, werden Bewegungsabläufe zergliedert, in kleinen Schritten perfektioniert und anschließend in den Gesamtbewegungsablauf integriert.

In diesem Webinar werden neben den theoretischen Grundlagen zum besseren Verständnis der Reitbewegung vor allem Übungen zur Verbesserung der Koordination, Körperwahrnehmung und –Symmetrie praxisnah und anschaulich vermittelt.

In Zusammenarbeit mit DressurFit 

Häufige Fragen: Antworten auf häufig gestellte Fragen (FAQ) rund um Webinare gibt es hier.

Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte per Mail an webinare@fn-dokr.de.

Wichtiger Hinweis: Eine Teilnahme am Webinar ist nur über Laptop/Notebook oder stationären PC mit DSL-Internetverbindung möglich. Um uneingeschränkt am Webinar teilnehmen zu können, verwenden Sie bitte einen der folgenden Browser: Mozilla Firefox oder Google Chrome. Eine Bescheinigung über die Lerneinheiten erhalten Sie im Nachgang per E-Mail, bitte loggen Sie sich dafür im Webinarraum unbedingt mit Ihrem korrekten Vor- udn Nachnamen ein. 

Ansprechpartner

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Seminar-Hotline

Tel 02581/6362-247
Fax 02581/6362-7247

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Verfügbare Karten 576
Anmeldeschluss 29.04.2020
PM € 0
Nicht-PM € 0

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Referent: Marcel Andrä & Jessica von Bredow-Werndl

Marcel Andrä ist Sportwissenschaftler und Fitnesscoach. Er verbindet bei seiner Arbeit Aspekte aus Sportmedizin, -wissenschaft und -psychologie, ist selbst begeisterter Sportler mit Wettkampferfahrung und Buchautor. Er betreut seit vielen Jahren das Team Aubenhausen, zu seinen Aufgaben dort zählt, die sportlichen Voraussetzungen für eine optimale Performance der Reiter zu schaffen.

Jessica von Bredow-Werndl berichtet von ihrer eigenen Erfahrung und der Wichtigkeit der Fitness des Reiters.

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