PM-Online-Seminar: Bewusst atmen, besser reiten

Expertin erklärt, wie funktionale Anatomie und menschliche Atmung zusammenhängen und was Reiter daraus lernen können

Online-Seminare gehören zum umfassenden Veranstaltungsangebot der Persönlichen Mitglieder der FN. Foto: Stefan Lafrentz/FN-Archiv

Sie kommt und geht, oft unbewusst, vielfach unbeachtet: die Atmung. Und doch spielt sie eine wichtige Rolle – auch im Pferdesport. Wie bewusste Atmung einen Reiter zu einem besseren Reiter machen kann, verrät Susanne von Dietze-Pollak in einem Online-Seminar der Persönlichen Mitglieder der FN im September 2023.

Unsere Atmung beeinflusst unser Reiten. Denn wer zum Beispiel beim Reiten die Luft anhält, hält auch in der Bewegung an, wird oft steif und verkrampft. Mangelnde Sauerstoffversorgung wirkt sich außerdem negativ auf Konzentration und Koordination aus. Zeit also, einmal bewusster hinzusehen und zu verstehen, wie die Atmung das Reiten beeinflusst. Im PM-Online-Seminar am Dienstag, 19. September 2023 ab 20 Uhr erklärt Krankengymnastin, Trainerin A und Richterin Susanne von Dietze-Pollak in Theorie und Praxis, wie funktionale Anatomie und menschliche Atmung zusammenhängen. Sie verknüpft dies mit den Anforderungen des Reitsports und zeigt verblüffend einfache Übungen, mit denen sich häufig sofort Verbesserungen beim Reiten erreichen lassen. Die Teilnahmegebühr am PM-Online-Seminar beträgt 10 Euro für Persönliche Mitglieder der FN und 20 Euro für Nicht-PM. Ausbilder im Pferdesport können sich für die Teilnahme zwei Lerneinheiten (Profil 4) zur Lizenzverlängerung anrechnen lassen.

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