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PM-Seminar: Angstfrei reiten - Einfluss mentaler und körperlicher Fitness

Veranstaltungsübersicht

Datum: Dienstag, 03.12.2019
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Veranstaltungsort: Holstenhallen
Justus-von-Liebig-Straße 2-4
24537 Neumünster
Deutschland
Referent(en): Sophie Petzold und Christina Fercher
Landesverband: Pferdesportverband Schleswig-Holstein e. V.
Veranstalter:

FN-Seminarteam
seminare@fn-dokr.de
Tel.: 02581-6362-247

Lerneinheiten: 2 Lerneinheiten (Profil 4)

Informationen zur Veranstaltung

„Pferde können Angst riechen“ behauptet der Volksmund und so mancher Reiter wird diese Erfahrung schon selbst gemacht haben. Helfen kann in so einer Situation das gezielte Mentaltraining. Doch nicht nur die emotionale Ebene, sondern auch die körperliche Fitness spielt eine entscheidende Rolle beim Erlernen und Verinnerlichen bestimmter Bewegungsabläufe. Ob im Turniersport oder im Gelände – jeder Pferdesportler profitiert von sowohl körperlicher als auch mentaler Fitness, um sich des eigenen Verhaltens bewusst zu werden. Die Sportpsychologin Sophie Petzold stellt in diesem Theorieseminar Techniken und Einsatzmöglichkeiten des Mentaltrainings vor und verdeutlicht diese an verschiedenen Beispielen mit dem Fokus, Angstzustände zu vermeiden. Christina Fercher, Trainingswissenschaftlerin am Olympiastützpunkt in Warendorf, stellt zusätzlich die Anforderungen an die körperliche Fitness und die Bedeutung für die Sicherheit und das Wohlbefinden im Sattel dar. Abgerundet mit stalltauglichen Athletik-Übungen für Reiter sind die Teilnehmer ausdrücklich aufgefordert „mitzudenken“ und ihre eigenen Erfahrungen einzubringen.

Ansprechpartner

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Foto von Katrin Fuchs

Katrin Fuchs

Tel 02581/6362-612
Fax 02581/6362-100

E-Mail

Tickets

Verfügbare Karten 47
Anmeldeschluss 01.12.2019
PM € 20
Nicht-PM € 30
PM bis 18 J. € 0
Kind bis 12 J. € 0

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Referent: Sophie Petzold und Christina Fercher

Sophie Petzold, geboren 1988, ist M.Sc. Psychologin und arbeitet seit 2012 freiberuflich als Sportpsychologin in Hamburg. Ihre Schwerpunkte sind Reiten (Sportpsychologin des Hamburger Landesverbands der Reiter und Verbandspsychologin des Deutschen Olympischen Komitees für Reiterei) und Rudern (Verbandspsychologin des Deutschen Ruder Verbands im Raum Hamburg). Neben ihrer sportpsychologischen Tätigkeit arbeitet sie als psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) für Erwachsene, Kinder und Jugendliche in einer Praxis in Hamburg. Sophie Petzold ist selbst seit ihrem sechsten Lebensjahr Reiterin und vor allem im Springsport bis Klasse S* aktiv.

Christina Fercher, geboren 1987, ist als Trainingswissenschaftlerin am Olympiastützpunkt (OSP) Westfalen in Warendorf tätig. Die apparative Leistungsdiagnostik der Kaderreiter, ist, neben der Leistungsdiagnostik der Pferde und den sportspezifischen Videoanalysen in Training und Wettkampf, eine ihrer Aufgaben am OSP. Mit Turniererfahrung in Dressur und Springen bis zur Klasse L und einem Trainer A Reiten/Leistungssport stehen die Pferde auch in der Freizeit ganz weit vorne.

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Katrin Fuchs

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