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PM-Online-Seminar: Stress ade! So reduzieren Reiter Stress
FN-Seminarteam
seminare@fn-dokr.de
Tel.: 02581-6362-247
Informationen zur Veranstaltung
Anspannung, Nervosität, Konzentrationsprobleme oder sogar Übelkeit – für jeden Reiter kann es im Umgang mit dem Pferd und beim Reiten Momente geben, die Stress verursachen. Dieser kann durch das Pferd selbst ausgelöst werden, weil dieses beispielsweise besonders hibbelig ist. Er kann aber auch durch schlechte Erfahrungen oder besondere Herausforderungen bedingt sein: die Erinnerung an eine alte Stresssituation, eine (noch zu) schwere Übung, eine wichtige Turnierprüfung. Die gute Nachricht: Es gibt Hilfe! Stressreduzierende Techniken wie Mentaltraining oder Entspannungsübungen lassen sich erlernen. In diesem Vortrag werden einige von ihnen anhand von Beispielen aus der Praxis vorgestellt. Das klare Ziel: dem Stress eine Absage erteilen!
Wir arbeiten mit dem Online-Seminaranbieter "Zoom".
Sobald Sie sich angemeldet haben, erhalten Sie das "Ticket" per Mail. In diesem Ticket finden Sie einen Registrierungslink für das Online-Seminar. Bitte registrieren Sie sich. Anschließend erhalten Sie eine weitere Mail mit dem Zugangslink. Wenden Sie sich bei Fragen oder Problemen bitte per Mail an folgenden Mailadresse: onlineseminare@fn-dokr.de
Das Online-Seminar beginnt um 20:00 Uhr.
Unsere Hinweise zum Umgang mit personenbezogenen Daten finden Sie unter www.pferd-aktuell.de/datenschutzerklaerungen
Wichtiger Hinweis: Wir empfehlen eine Teilnahme am Online-Seminar über einen Laptop/Notebook oder einen stationären PC mit stabiler Internetverbindung.
Die Online-Seminarregistrierung kann bei dem Anbieter "Zoom" jederzeit storniert werden, dies gilt allerdings nicht für die Buchung über das Anmeldesystem der Deutschen Reiterlichen Vereinigung.
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Referent: Johanna Kujaw
Johanna Kujaw ist freie Psychotherapeutin (HPG) und arbeitet schwerpunktmäßig als zertifizierter Sport Mental Coach. Selbst Reiterin seit dem fünften Lebensjahr und im Dressur- und Springsport bis zur schweren Klasse aktiv, hat sie sich auf Mentaltraining für Reiter*innen spezialisiert. In ihrer Praxis berät und coacht sie Pferdeleute, die beruflich oder privat mit ihrer Beziehung zum Pferd oder der sportlichen Leistung unzufrieden sind. Neben ihrer sportpsychologischen Tätigkeit arbeitet sie als Kommunikationstrainerin, ebenfalls spezialisiert auf die Pferdebranche, mit besonderem Augenmerk auf der Kommunikationsfähigkeit von Reitern und deren Umfeld (Trainer, Eltern etc.).
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